Túri Levente
Újrakezdés mentor | Diplomás segítő szakember
Valós tapasztalatból, hitelesen segítek kilépni a szégyen, magány és visszautasítottság fogságából. Támogatlak ha elakadtál a függőség, kiégés vagy magány állapotában.
20+ évnyi önismereti tapasztalattal, 10+ éves szakmai múlttal kísérlek utadon.A stabilitás és szakértelem alapjai
Miben segíthetek neked?
Nem csak meghallgatlak – Megoldást építünk
Kilépés a Mérgező Kapcsolatokból
Úgy érzed, tojáshéjakon lépkedsz? Segítek felismerni a manipulációt, megerősíteni a határaidat és biztonságosan kilépni a bántalmazó helyzetekből – bűntudat nélkül.
Kríziskezelés & Stabilitás
Összecsaptak a fejed felett a hullámok? A pánikot lecseréljük stratégiára. Mérnöki logikával tesszük rendbe a káoszt, hogy újra a kezedbe vedd az irányítást.
Karrierváltás & Jövőtervezés
Kiégtél vagy nem találod a helyed? Nem kell mindent eldobnod, hogy boldog legyél. Megtervezzük a „B-tervet”, ami anyagi biztonságot és szakmai örömöt is ad.
Önbizalom & Belső Erő
Elég volt a Belső Kritikusodból, aki folyton lehúz! Lecseréljük az önostorozást valós önismeretre. Megtanulod, hogyan állj ki magadért bármilyen helyzetben.
SORSFORDÍTÓ SEGÉDLETEK
Indítsd el a változást ezekkel a letölthető gyakorlati útmutatókkal.
Ne Sodródj Tovább: Vedd Vissza az Irányítást!
Nem jön senki megmenteni – de itt egy térkép, hogy kimentsd magad. Válassz az ingyenes, letölthető stratégiák közül:
A Harcos Útja
Férfiaknak
Haditerv a krízisből való kilábaláshoz és az erő visszaszerzéséhez.
Nem kell egyedül cipelned a terheket. Ismerd fel az ellenséget, és építsd újra a stratégiádat.
Belső Megújulás
Nőknek
Engedély, hogy letegyed a terheket és visszatalálj önmagadhoz.
A „mindent megoldok” álarc mögött elfáradtál? Értsd meg a tested üzeneteit és lelj lelki békére.
The Real Life Code Pack
Fiatal Felnőtteknek
Valós élet kódok a felnőtt élethez, az önbizalomhoz és a jövőtervezéshez.
Mindenki más boldogabb Instán? Lépj ki a mátrixból! Hackeld meg a szorongást és a jövőparát.
Választható Mentorprogramok
„IRÁNYTŰ” – Sorsfordító villámkonzultáció
Cél: Azonnali tisztánlátás és a legégetőbb elakadás feloldása.
Ezt akkor válaszd, ha egy konkrét döntés előtt állsz, vagy csak egy külső, szakmai nézőpontra van szükséged, hogy túllendülj a pillanatnyi megtorpanáson. Nincs elköteleződés, csak tiszta fókusz.
Ár: 15.000 Ft / alkalom1. A „FŐNIX” Csomag – Újrakezdés válság után
Cél: Stabilizáció és az új élet alapköveinek letétele (5 alkalom).
- 1. alkalom: A „tűzoltás” és leltár. Megvizsgáljuk, mi az ami szétzilálódott és mi maradt épségben. Krízisintervenciós szemlélettel érzelmi elsősegélyt nyújtok és kijelölöm a megküzdési stratégiát a következő hetekre.
- 2. alkalom: A hamu alatt rejlő erő. Feltárom azokat a belső erőforrásaidat, amikről a krízis során elfeledkeztél. Mit tanultál a múltból, ami most az előnyödre válik?
- 3. alkalom: Az új irány kijelölése. Pszichológiai és coaching eszközökkel megnézem: ha minden lehetséges lenne, milyen életet építenél? (Erőforrásaid feltárása, Értékrendtisztázás).
- 4. alkalom: Bátorságpróba. Megtervezzük az első konkrét, gyakorlati lépéseket. Itt a „merészség táplálása” a cél: mit kell meglépned rövid- és középtávon. Mi az amitől eddig féltél, de szeretted volna meglépni.
- 5. alkalom: Szárnyalás és fenntarthatóság. Összeállítjuk a mentális „stabilizáló eszköztárad”, hogy ha jön egy újabb vihar, tudd, hogyan maradj stabil. Zárjuk a folyamatot és megerősítjük az elért eredményeket.
Miért ezt válaszd? Ha szabadulás előtt állóknak vagy felépülő függőknek tudtam utat mutatni, a te újrakezdésedet is profi módon kísérem.
Csomagár: 75.000 Ft2. A „KITÖRÉS” Csomag – Szabadulás a belső börtönödből
Cél: Kilépés az áldozatszerepből a teremtő erőbe (8 alkalom).
- 1. alkalom: A rácsok, falak azonosítása. Pontosan meghatározzuk, mi korlátoz: elvárások, megfelelési kényszer, félelem a kudarctól? Feltérképezzük a „belső börtönöd” falait.
- 2. alkalom: Az áldozati szerep struktúrája. Megnézzük, miért volt eddig „kényelmes” bent maradni, és mit veszítesz, ha belül maradsz. Őszinte szembenézés ítélkezés nélkül.
- 3. alkalom: Árnyékmunka. Belemegyünk a mélyebb elakadásaidba. Mi az, amit elnyomsz magadban (harag, vágy, kreativitás), ami valójában a szabadulásod kulcsa lenne?
- 4. alkalom: A belső kritikusod pozicionálása. A belső kritikusoddal dolgozunk. Megtanulod kezelni a hangot, ami azt mondja: „Neked ez úgysem fog sikerülni”.
- 5. alkalom: Kapcsolati dinamikák. Hogyan hat a környezetedre a változásod? Megtanulsz jól illeszkedni az új énedhez, és határokat húzni ott, ahol eddig hagytad magad kihasználni.
- 6. alkalom: A kreatív erő aktiválása. Itt kovácsolunk tetteket a szavakból. Konkrét cselekvési terv az Új életed felépítésére. Mi az a merész lépés, amit ma megtehetsz?
- 7. alkalom: Terepmunka és visszacsatolás. Átbeszéljük az első valós próbálkozásaidat. Mi működött? Hol hátráltál meg? Korrigáljuk az irányt.
- 8. alkalom: A szabadság megélése. Integráljuk az új énedet. Kijelöljük a hosszú távú önmegvalósítási utat, hogy soha többé ne építs magad köré falakat.
Miért ezt válaszd? Mert pontosan ismerem a bezártság lélektanát és a szabadság árát. Segítek, hogy ne csak álmodozz a változásról, hanem merj lépni is.
Csomagár: 110.000 Ft3. „SZIKLASZILÁRD” Csomag – Mentális állóképesség
Cél: Radikális változás és hosszú távú mentális stabilitás (12 alkalom, 3 hónap).
- 1-3. alkalom: A Fundamentum. Mély önismereti feltárás, mentális gátak lerombolása.
- 4-6. alkalom: Reziliencia Edzés. Érzelmi rugalmasság fejlesztése és stressz-immunitás építése.
- 7-9. alkalom: Stratégiai Újratervezés. Karrier- vagy életmódváltás konkrét, tudatos és célirányos megtervezése.
- 10-12. alkalom: Beágyazás és Jövőállóság. Az új működésed stabilizálása, integrálása.
+ Bónusz: Telefon/Üzenet támogatás a folyamat alatt!
Miért ezt válaszd? Mert ez nem csak beszélgetés. Ez egy együttes előrehaladás, ahol a 20 évnyi önismereti tudásom és tapasztalatom minden morzsáját a te szolgálatodba állítom.
Csomagár: 170.000 FtAdatkezelési Tájékoztató összefoglaló (GDPR)
1. Adatkezelő adatai
Név: Túri Levente
Székhely: 7100 Szekszárd
E-mail: levente@turilevente.hu
Telefonszám: +36/70-164-0964
2. Az adatkezelés célja és jogalapja
Az adatkezelés célja segítő beszélgetések, tanácsadás nyújtása, számlázás, valamint hírlevél-szolgáltatás. A jogalap szerződés teljesítése, hírlevél esetén pedig az érintett önkéntes hozzájárulása.
3. Adatbiztonság és Adatfeldolgozók
Mint segítő szakember köteles vagyok a titoktartásra. Az adatok kezeléséhez igényve vett főbb szolgáltatók: Netmask Interactive Kft. (tárhely), MailerLite (hírlevél), NAV Online Számlázó.
4. A Te jogaid
Bármikor kérhetsz tájékoztatást, adataid helyesbítését vagy törlését, valamint visszavonhatod hírlevél-hozzájárulásodat. Panasz esetén a NAIH-hoz fordulhatsz.
A teljes dokumentum megnyitásához kattints az alábbi linkre. Hatályos: 2026. január 9.
Teljes Adatkezelési Tájékoztató letöltése (PDF)Gyakran Ismételt Kérdések
Bizonytalan vagy? Teljesen természetes. Itt vannak a válaszok a fejedben járó kérdésekre.
Aki segítő szakemberhez fordul, beteg?
Dehogyis! Sőt: tudatos. Nem betegek járnak hozzám, hanem olyan emberek, akik többet akarnak kihozni az életükből. Gondolj erre úgy, mint egy mentális szoftverfrissítésre: nem azért csinálod, mert elromlott a „géped”, hanem mert hatékonyabban és boldogabban akarsz működni.
Mikor kérjek segítséget?
Amikor a „majd megoldom egyedül” stratégia már csak viszi az energiádat. Ha ugyanazokat a köröket futod hónapok óta, és a baráti tanácsok is elfogytak, akkor jött el az idő. Ne várd meg, amíg a „kicsit kényelmetlen” érzésből „hatalmas krízis” lesz. A legjobb időpont most van – amikor még van erőd a változtatáshoz, csak az iránytű hiányzik.
Szégyen segítséget kérni?
A legbátrabb (és legokosabb) döntés, amit hozhatsz: a segítségkérés. A profi sportolóknak is van edzőjük, a sikeres cégvezetőknek tanácsadójuk – neked miért ne lehetne mentorod? A segítségkérés nem a gyengeség jele, hanem egy stratégiai előny: felismered, hogy egyedül lassabb, velem pedig gyorsabb. Ez nem szégyen, ez profizmus.
Mi a különbség segítő és segítő között?
A fókusz és az eszköztár. A pszichiáter orvos, gyógyszert írhat fel. A pszichológus diagnosztizál és terápiát tart (gyakran a múltat kutatva). Én diplomás segítő szakemberként a jelennel és a jövővel foglalkozom. Nem a „betegséget” keressük, hanem a gyakorlatias megoldást az elakadásodra. Mérnök-informatikus hátteremmel a logikus, strukturált haladás híve vagyok: nálam nem csak „beszélgetünk”, hanem stratégiát építünk az életedhez.
Hogyan válasszak megfelelő szakembert?
Két dolog döntsön: a hitelesség és a „kémia”. Nézd meg a papírjait – fontos, hogy legyen valós diplomája, ne csak egy hétvégi tanfolyama. De a legfontosabb: bízz a megérzésedben! Ha az első pár mondat után nem érzed azt, hogy „igen, ő ért engem”, akkor keress tovább. Olyan partnert válassz, aki nem csak bólogat, hanem a mérnöki precizitást az emberi megértéssel ötvözve vezet rá a megoldásra.
Miért érdemes a mérnök-szemléletet ötvözni a segítéssel?
Mert a megértés önmagában kevés a változáshoz – stratégia is kell. Segítőként értelek és támogatlak, mérnökként pedig struktúrát adok a káosznak. Nálam nem csak „beszélgetünk”, hanem konkrét, logikus lépésekkel építjük fel az új életedet.
Miért bízhatsz bennem?
A hitelesség nem ígéret, hanem bizonyíték kérdése.
Tanulmányaim
- Szociálpedagógia (MA) Pécsi Tudományegyetem KPVK
- Szociális munka (BA) Pécsi Tudományegyetem BTK
- Ifjúságsegítő Pécsi Tudományegyetem KPVK (korábban IGYFK)
- Mérnök-informatikus Gábor Dénes Egyetem (korábban GDF)
Akiktől a legtöbbet tanultam
-
Bodony Iván
tréner, játékmester, szociális munkás -
Dr. Czirmai Ildikó
pszichiáter, szupervízor, team coach -
Gáspár Gabriella
dipl. senior-szupervizor, okl. coach, családterapeuta -
Kálóczi Andrea
addiktológiai konzultáns, szupervizor, MBA közgazdász -
Majsai-Hideg Tünde
mentálhigiénés szakember, szupervízor -
Dr. Marlok Zsuzsa
szupervízor, kiképző pszichodráma vezető -
Dr. Sarkady Kamilla
szupervízor, kiképző pszichodráma vezető -
Szabados Ágota
főiskolai adjunktus, szociális munkás -
Zánkay András
klinikai szakpszichológus, kiképző pszichodráma-vezető
Személyes konzultáció Szekszárdon
Helyszín: 7100 Szekszárd, Találka tér
Mit mondanak rólam a hátam mögött?
„Több értéket mondtál 50 perc alatt, jobban hallod az egészet, mint sok okos »szakértő« eddig.”
Készen állsz az első lépésre?
Válassz egy programot, vagy kérj egy rövid beszélgetést!
Díjmentes 15 perces konzultáció kérése